누룽지 효능
누룽지 효능 누룽지는 우리 어르신 시절부터 간식거리나 참으로 즐겨 먹던 음식입니다. 1) 두뇌 발달에 좋습니다. 누룽지는 딱딱하기 때문에 씹어 드십니다. 이렇게 음식을 씹어 먹으면 턱관절 운동을 시켜주고 이런 운동은 뇌를 자극하게 됩니다. 그 결과 집중력 향상을 시켜주고 기억력 또한 향상시켜 주기 때문에 수험생들 간식으로 좋다고 하겠습니다. 2) 면역력 강화에 좋습니다. 누룽지에는 [탄소]가 많이 함유되어 있습니다. 이 탄소라는 성분은 몸의 독소를 해독하는 기능이 있습니다. 그래서 누룽지를 드시면 이런 몸의 독성을 없애주고 면역력을 높이는데 상당한 도움을 받으실 수 있습니다. 3) 간 기능 강화에 좋습니다. 누룽지에는 [아미노산]이 풍부하게 함유되어 있습니다. 아미노산은 조직을 회복시키고 세포..
